9 en 10-5-2015: Ultraloop Steenbergen (24 uur)

Steenbergen 2015, mijn 5e deelname aldaar aan de 24 uur. Natuurlijk had ik het al lang in mijn hoofd om mee te doen maar zoals altijd wilde ik eerst afwachten hoe mijn voorbereiding zou verlopen. Die voorbereiding was niet voor deze 24 uur maar voor mijn Franse avontuur deze zomer. Echt lange duurlopen heb ik niet gedaan. De langste waren de Galgenbergmarathon, de Hollandse Waterlinie trainingsloop (90 km) en de 120 km van Texel. De andere duurlopen waren allen korter. Maar dan wel vaak. En als je vaak genoeg 35-40 km loopt krijg je ook veel km's op de teller maar je wordt er veel minder moe van. Steenbergen was dus eigenlijk ook een test voor me om te kijken hoe zo'n aanpak zou werken. Ik ben altijd al een voorstander geweest van vaak en korter trainen dan minder vaak en hele lange duurlopen doen. Ik kan nu vast verklappen dat deze aanpak heel goed bevallen is. Of het voor Frankrijk ook zal gaan werken zullen we in augustus weten.

De 1000 van Steenbergen...and more.

Het werden dus 197,202 km. Meer dan genoeg om mijn 1000 van Steenbergen (uitleg kun je hier lezen) vol te maken en het Nederlandse record bij de V50 te verbeteren. Maar het belangrijkst is dat ik weer een fijne dag heb kunnen lopen. Natuurlijk ook problemen en dipjes (en dippen) gehad maar daar kom je altijd wel weer overheen. Ook deze keer. Een verslag ga ik nog wel schrijven, voorlopig moeten jullie het doen met het Wilhelmus want ik werd ook Nationaal Kampioene.

De 1000 van Steenbergen

De 1000 van Steenbergen? Jawel, die wil ik gaan lopen. Dit weekend wordt nl. weer de 6 en de 24 uur in Steenbergen gehouden. Voor mij gaat het de zesde keer worden dat ik daar dan aan de start sta, één keer liep ik de 6 uur en vier keer de 24 uur. Die gingen niet allemaal even geweldig. De 6 uur ging zelfs zo slecht dat ik uitstapte na 4,5 uur. De 24 uur in 2010 en 2011 gingen heerlijk, die in 2012 ging belabberd en daar hield ik er dan ook voortijdig mee op. En in 2014 ging het weer heerlijk maar hield ik er ook iets eerder mee op omdat die 24 uur een training was voor de Baltic Nonstop (234 km) die ik een maand later wilde lopen (en ook uitliep). Eén ding hebben mijn vier 24 uurslopen van Steenbergen met elkaar gemeen: het was altijd slecht weer. Altijd regen en in 2014 ook nog eens veel wind. Heel veel wind. Heel veel regen. Dit jaar zal het me dus verbazen als het droog zou blijven. Van mij mag het.

Maar wat heeft dit allemaal met de 1000 van Steenbergen te maken? Ik reken nogal graag dus afgelopen week heb ik eens uitgerekend hoeveel kilometers ik nou precies heb gelopen in Steenbergen.